Diyet sürecimin bu kadar keyifli ve bol yemek alternatifleriyle geçmesini beklemiyordum. Yaptığımız 8 haftalık online diyet programıyla toplamda 4 kilo verip hedef kiloma çok yakınlaştım. Bu süreçte hem sağlıklı beslenmeye dair birçok bilgi edinip hem de doğru bilinen yanlışları düzeltme ve öğrenme şansım oldu. Kendime dair olan inancımın geri gelmesini sağlayan sevgili diyetisyen Nilay Bozacı'ya çoook teşekkür ederim!!

Önceden kendim diyet yapmaya çalışmıştım fakat olmamıştı daha sonrasında Nilay hanımla tanıştım 70 kiloyla bana önerdiği şekilde sağlıklı beslenerek aç kalmadan hedefim olan 59 kiloya 2 ayda ulaştım. Kendisine teşekkürler ederim.

Genç, enerjik ve dinamik olması ve ayrıca sizi önce tanıyıp ona göre hem keyifli hem de sağlıklı beslenme alışkanlığına sahip olmanızı sağlayan bir diyetisyen arıyorsanız doğru adres. Ay içerisinde her hafta değişen ve rengarenk diyet listem ile kısa sürede kendimi daha iyi hissetmeye başladım. Günlük koşuşturmaları bahane edip zaman ayıramadığım her şeyi gerçekleştirmek için daha enerjik ve daha mutlu hissettim. Bu yoldaki samimiyeti, yüksek ilgisi ve bana olan inancı için ise teşekkür ederim.

Bana bu zor serüvende işimi kolaylaştıran başarılı bir diyetisyen oldu. Hazırladığı listeler tamamen bana özeldi 1 ay aldım memnun kalıp 2. ayda da almaya karar verdim. 2 ayda 9 kilo verdim. İyi ki sizinle birlikte bu yola çıktım online diyet almak isteyenlere gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim.

Diyet kelimesi her zaman herkesi korkutur çünkü kısıtlanacağını ve istediğini yiyemeyeceğini düşünür ben de hep öyle düşünürdüm. Nilay hanıma canım bu hafta bunu istiyor ya da bunu ekleyelim diyerek, kısıtlama olmadan her istediğimi yiyerek kilo verebiliyorum. Benim amacım hiçbir zaman şok bir diyetle kilo vermek olmadığı için yavaş yavaş kilo vermeyi hedefledik. 10 haftada 5.5 kilo verdim ve şu anda sürecimiz devam ediyor. Hedeflediğimiz kiloya düştüğüm zaman ise kilo kontrolünü sağlayarak devam edeceğiz. Çevremde diyet yapmak isteyen ya da sağlıklı beslenmek isteyen kim varsa hep tavsiye ediyorum, onlardan da olumlu dönüş alıyorum.